وصفات الشعر

علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر

علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر

علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة بين الناس، فهو يصيب النساء والرجال على حد سواء ويثير قلقًا كبيرًا لمن يعاني منه وخاصة النساء، ويعود تساقط الشعر إلى عدة عوامل منها: فقر الدم، التعرض للإجهاد النفسي، ظهور أعراض تساقط الشعر. اختلال التوازن الهرموني، خاصة أثناء الحمل والولادة، وغالبًا ما يتعرض الشعر لأشعة الشمس والمسودات الباردة، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها علاج تساقط الشعر. ، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية منع تساقط الشعر بشكل طبيعي.

علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر

علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر
علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر

عنب الثعلب

يحتوي عنب الثعلب على فيتامين C، وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم، وهذا يساعد في الحفاظ على فروة الرأس وعلاج تساقط الشعر عن طريق خلط ملعقة كبيرة من عنب الثعلب الهندي وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم تدليك فروة الرأس. بالخليط ثم غطي الشعر واتركيه حتى الصباح ثم اشطفيه.

نبات الحلبة

تحتوي الحلبة على بروتينات وحمض النيكوتينيك التي تحفز نمو الشعر ويتم ذلك عن طريق نقع كوب من بذور الحلبة في الماء طوال الليل وطحنها في الصباح ثم وضعها على الشعر وتركها لمدة أربعين دقيقة ثم غسلها. .

عصير البصل

يحتوي عصير البصل على نسبة عالية من الكبريت الذي يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، وكذلك يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على قتل الجراثيم ومنع تساقط الشعر.

جذر عرق السوس

علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر
علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر

تعتبر جذور عرق السوس من الأعشاب التي تعالج تساقط الشعر، حيث تعمل على فتح المسام، والقضاء على تهيج فروة الرأس، وكذلك علاج قشرة الرأس، ويتم ذلك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس بكوب من الحليب، وربع كوب من الحليب. ملعقة كبيرة من الزعفران، ثم ضعي المزيج على شعرك قبل النوم، ثم اغسليه في الصباح.

الشمندر

يحتوي جذر الشمندر على كربوهيدرات وبروتينات وبوتاسيوم وفوسفور وكالسيوم تغذي الشعر وتمنعه ​​من التساقط، وذلك بطحن أوراق البنجر وخلطها بالحناء ثم وضع الخليط على فروة الرأس وتركه لمدة عشرين دقيقة ثم غسله وخلطه. يتكرر هذا الخليط عدة مرات في الأسبوع.

بذور الكتان

بذور الكتان هي مصدر غني لأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تمنع تساقط الشعر وتحفز نمو الشعر. يتم ذلك عن طريق وضع بذور الكتان المطحونة في كوب من الماء وتناولها كل يوم كل صباح، ويمكن دهن فروة الرأس بزيت بذور الكتان.

نصائح

علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر
علاج طبيعي لمنع تساقط الشعر
  • احرصي على تجنب التوتر والضغط النفسي، فهذه العوامل تؤدي إلى تساقط الشعر.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالألياف الغذائية.
  • ابتعد عن المشروبات الغازية.
  • استخدم الشامبو المناسب لنوع بشرتك.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • تجنب عمل تسريحات معقدة لشعرك.
  • احرصي على عدم استخدام مجفف الشعر كل يوم
السابق
خلطات طبيعية لمنع تساقط الشعر وتكثيفه
التالي
أهم فوائد البطاطس للبشرة

اترك تعليقاً